Sama
nie wiem, jak to się stało, ale ruszyło się i to mnie cieszy:). Być może powrót do
korzeni, mamine obiadki czy pączek od taty dały mi tyle energii, że wróciłam do
czasów sprzed ciąży i … cała latam. Mój nadworny trener, czytaj mąż, wyjechał
na szkolenie i nakazał: wydłuż trasę i trochę zwiększ prędkość, pierwsze 5 km w
czasie 6 min/km, następne 5.50 min/km. Tylko, że jak już ruszyłam to nie mogłam
zwolnić. Zatem potwierdzam, po ponad roku braku aktywności fizycznej powrót do
formy jest możliwy, a nawet wskazany!
17.02 wtorek. Tosieńka nakarmiona i ululana, zostaje pod opieką dziadków. Był akurat podkoziołek więc chapsnęłam pół pączka i w drogę.
Wsi spokojna wsi wesoła
Przy żółwiu zadzwonił mąż kontrolnie...
Zachęcona wtorkowym przełomem, w czwartek 19.02 postanowiłam zrobić trasę, którą biegnie Chyża 10 (no prawie, bez 1km)
W czwartek udało mi się zrobić 9 km w czasie 53 min. Mam 4 miesiące i plan, żeby w tym czasie zrobić 10 km... albo w krótszym:)
